// archiwum autora

Rovver.pl

Rovver.pl has written 73 posts for Rovver

Trenażer = ból

Trening na trenażerze jest walką z samym sobą. Generalnie trening kolarski to czas, kiedy często zastanawiamy się nad sensem tego co robimy, ale kręcąc na „rolce” dzieje się to wyjątkowo często. Producenci sprzętu (np. Tacx) dostarczają wielu ciekawych innowacji po to, żeby każdemu ćwiczyło się lżej. Można zatem oglądać podjazdy na ekranie komputera / telewizora [...]

Wypadki na Tour de France 2010

W tym roku wyjątkowo dużo było różnych wypadków, kraks i innych nieszczęśliwych wydarzeń na trasie Tour de France. Kto wie co by było gdyby nie problemy z łańcuchem Andy Schleck’a, czy wypadki Armstronga na początku wyścigu… Polecam obejrzenie tego filmiku pokazującego największe kraksy:

Licytacja różowej koszulki Ivana Basso

Na oficjalnym blogu Sylwestra Szmyda odbywa się licytacja różowej koszulki Ivana Basso wraz z jego autografem. Wylicytowana kwota zostanie przekazana Fundacji Paraolimpijskiej Niepokonani, która to przede wszystkim niesie pomoc niepełnosprawnym kolarzom. Propozycje można wysyłać na adres sylwesterszmyd@gmail.com, codziennie o północy będzie aktualizowana  kwotę. Licytacja zakończy się wraz z końcem Tour de Pologne (07.08.2010 godzina 24.00).

Spalanie tłuszczu podczas jazdy na rowerze…

… biegania, chodzenia, i jakichkolwiek innych ćwiczeń. Jak to jest? Jakie są dane? Z moich obserwacji powodów, dla których ludzie trafiają na rovver.pl wynika, że własnie odpowiedź na pytanie „Ile spalam tłuszczu podczas ćwiczeń?” jest jednym z podstawowych czynników. Napisałem już jeden krótki artykuł na ten temat… a nawet dwa. Jednak cały czas wiele osób [...]

Alberto Contador zwycięzcą Tour De France 2010

Wszystko ładnie, ale: – tylko 39s nad Andym Schleckiem (Saxo Bank) – nie wiadomo co by było gdyby nie zaklinowany łańcuch Schlecka – Contador wpisuje się do historii jako 1 kolarz, który wygrał TdF bez wygrania żadnego etapu Na trzecim miejscu uplasował się Rosjanin Denis Mienszow (Rabobank)

Tour de Pologne 2010 – nowa jakość

Już w zeszłym roku byłem pod wrażeniem tego jak zorganizowane jest to wydarzenie. Co prawda mogłem na żywo oglądać tylko pierwszy etap w Warszawie, ale przyglądałem się poszczególnym etapom i temu co dzieje się w związku z tym w mediach. Jednak to co obserwuję w tym roku przechodzi moje oczekiwania. Działania public relations, relacje z [...]

Najbardziej znane 8 sekund w historii kolarstwa

Ponieważ czas Tour de France to także czas retrospektyw kolarskich, myślę że warto przypomnieć o najważniejszej i jednocześnie najmniejszej różnicy czasowej w historii kolarstwa. 23 lipca 1989 roku pomiędzy miejscowością Versailles a Paryżem miała miejsce ostatnia indywidualna jazda na czas podczas TdF’ 1989 (24,5km). Różnica pomiędzy liderem Laurentem Fignon a Gregiem LeMondem wynosiła 50s. Czasówka okazała się [...]

LeMond Fitness – nowe trenażery

W tym roku ekipa Garmin Transitions rozgrzewa się do czasówek na Tour De France na zupełnie nowych trenażerach. Zupełnie inne rozwiązanie do montażu powoduje, że wyeliminowana została potrzeba używania zamiennego tylnego koła. Na mechanizm oporowy założona jest po prostu kaseta (może być dowolnej marki: Shimano, SRAM czy Campagnolo; o zakresie rzędów od 8 do 11). [...]

Lance Armstrong – reklamy

Kilka reklam z udziałem Armstronga. W zasadzie wszystkie robione dla firmy Nike. Bardzo żałuję, że w PL stroje i sprzęt z pod znaku swoosh i fundacji Live Strong jest niedostępny drogami oficjalnymi. Czy Lance jest dobry aktorem. Jak na sportowca (porównując np. Ronaldo i jego wypociny w spotach dla Castrol’a i Clear) myślę, że jest [...]

Ponad 600 Watów

Taki ciekawy screen z dzisiejszego finiszu: Michael Rogers na finiszu dzisiejszego etapu Tour De France